Konsulenter, foredragsholdere og undervisere

 Nedenfor finder du præsentation af centerets faste konsulenter og en beskrivelse af, hvad de kan tilbyde. 

Hvis du vil i kontakt med os, beder vi dig henvende dig til vores administration:

Tlf.: 33 14 40 20

Jeanett Bonnichsen

Direktør i Center for stress

Uddannet cand.psych. Afholder foredrag og kurser tilpasset den enkelte virksomhed. Afholder workshops og åbne kurser i stressforståelse og stresshåndtering.

Emner for foredrag:

  • Stressforståelse og stresshåndtering i arbejdslivet
  • Kommunikation og samarbejde
  • Psykisk arbejdsmiljø
  • Teamforståelse og -opbygning
  • Stressforståelse og stresshåndtering i familielivet
  • Børn og stress

Emner for kurser og procesforløb på arbejdspladsen:

  • Stressforståelse og stresshåndtering i arbejdslivet
  • Kommunikation og samarbejde
  • Psykisk arbejdsmiljø

Emner for åbne kurser:

  • Stresspåvirket – livskvalitet!
  • Stressforståelse og stresshåndtering i familielivet

Har desuden individuelle stresshåndterings-samtaleforløb, 
samt observation og behandling af børn med stressproblematikker

Mail: jeb@cfs.dk

Video: Ledelse og stress

Video: Psykologhjælp ved stress 

Stine Munch Andersen

Chefkonsulent og centerets fremtidsnavigatør i udvikling, strategi og salg

Cand.Comm og Cand.mag.Psych. - speciale i arbejdsrelateret stress. Foredrag og undervisning inden for psykisk arbejdsmiljø. Karriererådgivning for stressramte.

Foredrag og undervisning inden for psykisk arbejdsmiljø.
-erfaring fra mere end 200 virksomheder

Karriererådgivning for stressramte.
Medforfatter på bogen: Moderne Jobsøgning 

Emner for foredrag og inspirationsoplæg

  • Psykisk arbejdsmiljø
  • Stressforståelse og stresshåndtering
  • Forebyggelse af stress
  • Trivsel og robusthed

Emner for kurser, workshops og forløb

  • Psykisk arbejdsmiljø
  • Stressforståelse og stresshåndtering
  • Forebyggelse af stress
  • Trivsel og robusthed
  • Stress-politik udvikling og implementering
  • Erfagruppe for stressramte
  • Karriererådgvning / kompetenceafklaring for stressramte

Mail: sma@cfs.dk

Anita Hansen

Uddannet cand.psych. Autoriseret af psykolognævnet og afspændingspædagog. Konsulent, underviser, foredragsholder, terapeut og coach.

Bred erfaring indenfor det psykiske arbejdsmiljø både i forhold til at afdække problematikker og at arbejde løsningsfokuseret i retning af større arbejdsglæde og trivsel tilpasset den enkeltes og virksomhedens behov.

Emner for foredrag og inspirations oplæg:

  • Stressforståelse, stresshåndtering og arbejdsglæde
  • Work-life balance – hvad skal der til !
  • Samarbejde og trivsel
  • Selvledelse
  • Ingredienserne til det gode liv
  • Introduktion til mindfulness meditation


Andre temaer kan aftales ud fra virksomhedens behov

Emner for kurser og forløb:

  • Stressforståelse, stresshåndtering og arbejdsglæde
  • Work-life balance
  • Mindfulness meditation i teori og praksis
  • Selvledelse og psykisk robusthed
  • Samarbejde, kommunikation og trivsel
  • Implementering af stresspolitik
  • Handlingsplan for ledere og kollegaer til en stressramt
  • Virksomhedsanalyser omkring psykisk arbejdsmiljø med interview, analyse og implementering af strategier og værktøjer

Alle kurserne indeholder uddybende viden om emnet, introduktion til forskellige værktøjer og træning, der indebærer at det efterfølgende kan integreres i hverdagen.

Anita arbejder også med psykologisk behandling af stress individuelt og i grupper.

Mail: ah@cfs.dk

Video: Mindfulness 

Mikael Rasmussen

Teoretisk pædagogisk grunduddannelse fra Københavns Universitet/Lærerhøjskolen

Underviser og foredragsholder inden for psykisk arbejdsmiljø, samt søvnvejleder

Tidligere luftfartsinspektør i Statens Luftfartsvæsen/Naviair, herunder uddannelsesansvarlig samt underviser inden for Human Factor-området 

Medforfatter til bogen: Sov godt hele natten, Gyldendal 2010


Har vi et klart formuleret mål for teamet? Et fælles værdisæt? Er forventningerne til hinanden og samarbejdet afklaret? Er rollerne fordelt på en sådan måde, så det hjælper, den enkelte til at forstå sin andel af arbejdet? Er vi gode til at tale om tingene? Har vi vilje og evne til at hjælpe hinanden? Ligger der en strategi for at håndtere stress og konflikter i teamet?
I en fortravlet hverdag giver vi os ofte ikke tid til at reflektere over og bruge ressourcer på ovenstående. Det er vores erfaring, at ved at bruge lidt energi på dette, kommer det tifold tilbage igen, i form af øget trivsel og effektivitet. 

Afholder kurser tilpasset den enkelte virksomhed i: 

  • Teamwork og teambuilding
  • Stress og konflikthåndtering
  • Train the trainer
  • Menneskelig ydeevne og begrænsning
  • Præsentationsteknik
  • Psykisk arbejdsmiljø
  • Belbins teampotiental (autoriseret)

Team Ressource Management:

Dette kursus er specielt henvendt til virksomheder hvor menneskelig fejl kan have fatale konsekvenser. Det kan være luftfarten, sundhedssektoren, olieindustrien, etc.:
I mange virksomheder spiller sikkerhed og den menneskelige faktor en stor rolle. I dag er sikkerheden ikke kun den enkeltes ansvar, men hele teamets ansvar, ja i virkeligheden er det hele organisationens ansvar at få etableret en sikkerhedskultur, hvor vi lærer af hinandens fejl.
Dette kursus vil fokusere både på den menneskelige og den tekniske dimension af sikkerhed, på en integreret måde.

  • Teamwork
  • Teamroller
  • Menneskelige fejlmuligheder
  • Kommunikation
  • Menneske-maskine interaktion
  • Situationsforståelse
  • Beslutningstagning 
  • Stresshåndtering

Mail: mr@cfs.dk